ขนมปังโฮลวีท ประโยชน์ และข้อควรระวังในการบริโภค

ขนมปังโฮลวีท ถูกใจสายสุขภาพ แกลเลอรีที่โพสต์โดย มุก โฮลวีท

โฮลวีท ลดช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวาน ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจ ที่สำคัญชะลอความแก่ #โฮลวีทธัญพืช · #ปราศจากน้ำตาล #ธัญพืช 8 ชนิด

โฮลวีท ขนมปังโฮลวีท อิ่ม สะดวกที่ 7-Eleven อาหารและเบเกอรี่  นอกจากผักสลัดต่างๆ เช่น ผักคอท แซนวิซไข่อะโวคาโด: นำอะโวคาโดมาผสมกับไข่ต้ม ปรุงรสด้วยโยเกิร์ต น้ำมะนาว พริกไทยและเกลือเล็กน้อย ทาลงบนขนมปังโฮลวีท เพียงเท่านี้ก็ได้แซนวิซแสนอร่อยแล้วค่ะ  วันนี้เชลพาคุณแม่มาสอนทำขนมปังโฮลวีทกันค่า ถึงแม้จะเป็นขนมปังโฮลวีทแต่ก็ยังนุ่มแล้วก็หอมอร่อยมากๆ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ส่วนผสม: แป้งขนมปัง 150 กรัม แป้งโฮลวีท 150 กรัม นมสด

คะแนน tgat 66 “9 เมนูจากแป้งโฮลวีท ตรายูเอฟเอ็ม” ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูง ผลิตจากโฮลวีท 100 % ไม่ผ่านการขัดสีหรือฟอกขาว นำมาทำเมนูอะไรก็อร่อยฟิน แถมได้สุขภาพอีกด้วย ทำทานเองก็ง่าย หรือใครอยาก