รีวิว 8 โปรตีนบาร์ ยี่ห้อไหนดี อร่อยที่สุด ปี 2023

เมนูนักกล้าม โปรตีนบาร์ Protein Bar โดย เชฟตั้ก ภัทร ลาภอดิศร โปรตีนบาร์

โปรตีนบาร์ คือ โปรตีนแบบอัดแท่ง มีส่วนผสมจากโปรตีนธรรมชาติ เช่น ถั่ว ข้าวโอ๊ต ควินัว หรือธัญพืชไม่ขัดสี สูงถึง 20% ผสมเข้ากับคาร์โบไฮเดรต ไขมัน ใยอาหาร และสารอาหารจำเป็นอื่นๆ

โปรตีนบาร์ โปรตีนบาร์ #Cranberry Bars #ของว่าง วันนี้มากับไอเดีย โปรตีนบาร์ Cranberry Bars ที่ทำได้ง่ายๆกินก่อนหลังออกกำลังกาย หรือของว่างระหว่างวัน ส่วนผสม - เมล็ดอัลมอนด์ 90  โปรตีนบาร์ สแน็คยอดฮิตของคนรักสุขภาพ เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร แต่ต้องการควบคุมปริมาณสารอาหารที่ได้รับในแต่ละวัน คลิปวันนี้ขอเเชร์การทำโปรตีนบาร์ จากถั่วชิกพี หรือถั่วลูกไก่ ที่อุดมไปด้วยโปรตีตามธรรมชาติ เเถมยังเป็นสูตรวีเเกน Vegan ที่ไม่มีเนยนม ส่วนผสมการสัตว์ ส่วนผสม

fortune 1688 แบไต๋ข้อดี-ข้อเสีย Protein Bar และแนะนำ 10 โปรตีนบาร์ ยี่ห้อไหนดี แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อย โภชนาการสูง มีหลายยี่ห้อ เช่น Granovibes bar, Quest Nutrition Protein Bar