7 อาหารแก้ไอ แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ รักษาด้วยวิธีธรรมชาติเห็นผลจริง!

มะแว้ง มีสารสำคัญได้แก่อัลคาลอยด์ solasodine ใช้ผลแก่ที่ยังไม่เปลี่ยนเป็นสีแดงของมะแว้งต้นหรือมะแว้งเครือ จำนวน 10-20 ผล กินแก้ไอ ขับเสมหะ เด็กใช้ 2-3 ผล ตำกวาดคอ มะนาว มี

สูตรมะขามแก้ไอ มะขามสามารถกินแบบสด ๆ คือใช้เนื้อฝักแก่จิ้มเกลือได้เลย หรือ คั้นน้ำผสมเกลือ ค่อย ๆ จิบ เพื่อบรรเทาอาการไอ 4 สับปะรด ในสับปะรด มีโบรมีเลน (

แก้ไอ ละลายเสมหะ วิธีแก้ไอ · ดื่มน้ำในปริมาณมาก เพราะจะช่วยเจือจางเสมหะ บรรเทาการระคายเคืองคอหรือคอแห้ง ซึ่งจะช่วยลดอาการไอให้น้อยลงได้ · ดื่มน้ำอุ่น เช่น น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาว จะช่วยให้ชุ่มคอและช่วยบรรเทาอาการ

คันคอ ไอ ระคายเคืองในสิ่งแวดล้อม เช่น ฝุ่น ควัน ควัน พริกไทยดำ จัดเป็นสมุนไพรไทย สมุนไพรแก้ไอ สมุนไพรแก้เจ็บคอ สมุนไพรแก้ 10 สมุนไพรไทยธรรมชาติ พิชิตอาการไอนั้น สามารถบรรเทา