ประคบร้อน ประคบเย็น แบบไหนเหมาะกับคุณ

วิธี ประคบ เย็น  ประคบเย็น กับ ประคบร้อน ต่างกันยังไง ? การประคบเย็น ประคบร้อน เป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น ในกรณีการบาดเจ็บที่ไม่รุนแรง  วิธี 3 ประคบเย็นหรือประคบน้ำแข็ง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและลดอาการคันมือได้ โดยใช้ผ้าขนหนูเปียกเย็น ๆ หรือห่อน้ำแข็ง พันรอบมือหรือเท้าเป็นเวลาประมาณ 10-20

การประคบร้อนหรือเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ ประคบเย็น เมื่อ… หากมีอาการปวดหรือได้รับบาดเจ็บควรประคบด้วยน้ำแข็งหรือน้ำเย็นทันที ( การประคบเย็น เป็นเพียงวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อลดอาการบวม และบรรเทาอาการเจ็บปวดเท่านั้น ไม่ใช่การรักษาทั้งหมดสักทีเดียว ดังนั้นเราควรรักษาแผลอย่างถูกวิธี เพื่อลดการติดเชื้อ

ถูกต้องแล้วค่ะ ก็ต้องประคบตรงบริเวณรอยฟกช้ำที่บวมเป่งนั่นเองใช่ไหมล่ะ ซึ่งการประคบก็มีอยู่หลากหลายแบบหลายวิธี เช่น การประคบร้อน และประคบเย็น แล้วแต่ประเภทของการปวดบวม ที่ หลายคนสงสัยว่าระหว่างการประคบร้อนกับเย็น จะแตกต่างกันอย่างไร แล้วมีหลักการเลือกใช้กับอาการบาดเจ็บแต่ละประเภทอย่างไรบ้าง มาฟังคำแนะนำจาก กภ