การวอร์มร่างกาย วอร์มอัพ สำคัญอย่างไร -

วอร์มร่างกาย  คนอื่นวอร์มกับเราวอร์มก่อนไปยิม ออกกำลังกาย วอร์มร่างกาย 6k likes, 81 comments, 11 shares, facebook reels from wipada sansila ตอนไปอย่างห้าว ตอนกลับ สอน ทีมได้ลงซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ขาดแค่ “เตย” หัตถยา บำรุงสุข, “สอง” วิภาวี ศรีทอง และ “ปลาวาฬ” ปิยะนุช แป้นนุช ที่ได้พักยาว เพราะล้าจากเกมที่เล่นกับฝรั่งเศส 5 เซต

ทีมได้ลงซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ขาดแค่ “เตย” หัตถยา บำรุงสุข, “สอง” วิภาวี ศรีทอง และ “ปลาวาฬ” ปิยะนุช แป้นนุช ที่ได้พักยาว เพราะล้าจากเกมที่เล่นกับฝรั่งเศส 5 เซต ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย ได้ลงซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ขาดแค่ “เตย” หัตถยา บำรุงสุข, “สอง” วิภาวี ศรีทอง และ “ปลาวาฬ” ปิยะนุช แป้นนุช ที่ได้พักยาว

สาวไทยซ้อมวอร์มร่างกาย ก่อนดวลจีนเย็นนี้ ขาดเตยสองแป้น เนื่องจากล้าจากเกมที่พบฝรั่งเศสเมื่อวาน BB and friends New views  ร่างกาย มาในสัปดาห์ที่สามเริ่มมีอาการล้า แต่ Go to channel วอลเลย์บอลหญิงไทย ซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ก่อน