ขยับบำบัดโรคย้ำคิดย้ำทำ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

วิธีแก้หลักๆ ของอาการนี้ก็คือ การพยายามค่อยควบคุมความคิดของตัวเอง และความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรมนั้นๆ รวมถึงวิถีชีวิตแบบย้ำคิดย้ำทำ หากคุณสามารถสงบสติอารมณ์มากเท่าไร ก็จะยิ่งสามารถควบคุมความรู้สึกที่มีต่อ

โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคไม่อยากคิดไม่อยากทำแต่อดไม่ได้จริงๆ โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นโรคในกลุ่มโรค

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ Obsessive-Compulsive Disorder เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีความคิดซ้ำๆ ทำให้เกิดความรู้สึกกังวลใจ และมีการตอบสนองทางความคิดด้วยการทำอะไรซ้ำๆ เพื่อลดความ

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคไม่อยากคิดไม่อยากทำแต่อดไม่ได้จริงๆ โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นโรคในกลุ่มโรค