ภาวะซึมเศร้า
ภาวะซึมเศร้า เป็นอย่างไร
โดยผู้ที่มีอาการอย่างน้อย 5 ข้อ เป็นเกือบทุกวันในระยะเวลา 2 สัปดาห์ขึ้นไป จะเรียกกว่ามีภาวะซึมเศร้า หากแยกสาเหตุ หรือโรคอื่นที่มีอาการคล้ายกันออกไปได้ ผู้ป่วยที่มีอาการข้างต้น จะได้รับการวินิจฉัยว่าโรคซึม
เว็บไซต์ ภาวะซึมเศร้า โดยผู้ที่มีอาการอย่างน้อย 5 ข้อ เป็นเกือบทุกวันในระยะเวลา 2 สัปดาห์ขึ้นไป จะเรียกกว่ามีภาวะซึมเศร้า หากแยกสาเหตุ หรือโรคอื่นที่มีอาการคล้ายกันออกไปได้ ผู้ป่วยที่มีอาการข้างต้น จะได้รับการวินิจฉัยว่าโรคซึม ภาวะซึมเศร้า วิธีรับมือเมื่อมีภาวะซึมเศร้า · ผ่อนคลายความเครียดด้วยกิจกรรมที่ชอบ หรืองานอดิเรกที่ชอบทำ · พยายามพูดคุยกับคนใกล้ชิดหรือคนที่ไว้วางใจ แสดงความรู้สึกให้คนอื่นได้รับรู้ หลีกเลี่ยงการปิดบัง
ภาวะซึมเศร้า กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ได้มอบหมายให้โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์ ด าเนินการพัฒนาและเผยแพร่องค์ความรู้ เทคโนโลยี นวัตกรรมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า ในประเทศไทย คณะกรรมการพัฒนาความเป็น 10 สารอาหารที่ช่วย ต้านภาวะซึมเศร้า · วิตามินบี 1 การได้รับวิตามินบี 1 ในปริมาณที่มากกว่าปกติ จะช่วยลดการกำเริบของอาการวิตกกังวลและมีส่วนช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ · วิตามินบี 6 (ไพริด็ ค้นหาสาเหตุของภาวะซึมเศร้า อะไรคือข้อบ่งชี้ถึงความผิดปกติทางอารมณ์ เช่น เบื่อหน่ายท้อแท้ โกรธหงุดหงิดจนคุมไม่อยู่ หูแว่ว เกิดภาพหลอน ถ้าสงสัยว่าคนรอบข้างเป็นภาวะซึมเศร้า