สูตร ผักเหลียง สูตร

ผักเหลียง ผักเหลียง จัดเป็นผักเศรษฐกิจหลักของภาคใต้ นิยมใช้ใบอ่อนประกอบอาหาร อาทิ ผัดผัดเหลียง แกงเหลียง ผัดใส่ไข่ แกงจืด ห่อหมก ลวกจิ้มน้ำพริกหรือรับประทานสดคู่กับกับข้าว มีราคาขายอยู่ในช่วงกิโลกรัม

คนพัทลุงยิ้ม ปลูกผักเหลียงแซมกลางสวนยาง ทำรายได้เสริมเดือนละ 5-6 พัน · ผักเหลียง สุดยอดวิตามินเอ · ผักเหลียงปลอดสารพิษ รายได้เสริมในสวนปาล์ม · ฝ่าวิกฤติยางราคาตก ชาวสวน  ผักเหลียง ปลูกผักเหมียง หรือ ผักเหลียงในสวนมังคุด ฟันเดือนละหมื่นกว่า วันที่ 14 มีนาคม 2559 - 13:48 น Facebook · Twitter · LINE Copy ผักเหมียงหรือผักเหลียง เป็นผักใบเขียว กินใบ มีรสชาติดี