วิธีง่ายๆ ลดไขมันเลว สูง ได้แก่ เครื่องใน เนื้อติดมัน อาหาร วิธีลดคอเลสเตอรอล โดยไม่ต้องใช้ยา โดยหมอโรคหัวใจ
Familial hypercholesterolemia เป็นโรคทางพันธุกรรมที่เกิด จากการกลายพันธุ์ของยีนที่สร้าง LDL receptor ท าให้ระดับ LDL cholesterol สูงขึ้น เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดและ การตรวจระบบไขมันของร่างกาย ได้แก่การตรวจ Cholesterol Triglyceride, HDL-chol และ LDL-chol เพื่อประเมินความเสี่ยงของ โรคหัวใจ หลอดเลือดหัวใจ และไขมันในเลือดสูง โดยประเมินจากค่า
ฟุตบอลพรีเมียร์ลีกอังกฤษวันนี้ หลายคนเคยตรวจสุขภาพพบว่าความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลและไขมันเลวในเลือดสูง มีความเสี่ยงหัวใจล้มเหลว HDL LDL TG ไขมันตัวร้าย ไตรกลีเซอไรด์ ถ้าร่างกายมีระดับไขมันตัวร้าย สูง จะสะสมอยู่ในหลอดเลือด ท าให้เสี่ยงต่อเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ได้จากการรับประทานอาหาร
