วิจัยพบ น้ำตาลในเลือดสูง โคเลสเตอรอลสูง ดูแลได้ด้วยอาหาร 3 ข้อ

cholesterol สูง  โคเลสเตอรอลรวมแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิดคือ High-Density Lipoprotein เป็นไขมันชนิดดี มีความหนาแน่นสูง ทำหน้าที่จับไขมันโคเลสเตอรอลออกไปทำลายที่ตับ การมีไขมัน HDL สูงจะทำให้โอกาสเป็นโรค Cholesterol 2 Triglyceride 3 LDL 4 HDL ไขมันที่ไม่ดีจะมีอยู่ 2 ค่า คือ Triglyceride และ LDL ถ้า สูง #คอเลสเตอรอล @หมอหมี เม้าท์มอย

ไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ อาจเป็นระดับโคเลสเตอรอลสูง หรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูงอย่างใดอย่างหนึ่งหรือสูงทั้งสองชนิดก็ได้ ไขมันในเลือดมีหลายชนิด แต่ที่สำคัญได้แก่  ภาวะไขมันในเลือดสูง คือภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดที่เปลี่ยนแปลงไป คือ มีการเพิ่มขึ้นของระดับคอเรสเตอรอล , การเพิ่ม

แพทย์แนะคุณประโยชน์ของไข่ไก่ แหล่งโปรตีนชั้นดี ย้ำคอเลสเตอรอลในไข่แดงไม่ได้ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูง ผู้ที่มีสุขภาพดีสามารถรับประทานไข่ไก่ได้อย่างน้อยวันละ 1 ฟอง  ตั้งค่าเว็บไซต์ขั้นสูง · ออกจากระบบ TH; EN icon เข้าสู่ระบบ · icon สมัครสมาชิก · หน้าแรก; ข้อมูลองค์กร ประวัติความเป็นมา · ภารกิจ · วิสัยทัศน์พันธกิจค่านิยม